Знания на открытом воздухе

Всегда есть сомнения, а как мне стать специалистом по аутдору?Что ж, нужно время, чтобы постепенно накапливать опыт.Хотя специалист по открытому воздуху не может быть быстрым, но вы можете приобретать некоторые знания по открытому воздуху день за днем, год за годом, давайте посмотрим, вы знаете, на данный момент.

1. Не сжимайте кулаки во время похода/охоты.

Это небольшое действие непроизвольно приведет мышцы всего тела в полунапряженное состояние, из-за чего мы будем быстрее утомляться и расходовать физическую силу.Руки должны быть согнуты естественным образом, и даже если вы держите треккинговые палки, не следует применять чрезмерную силу.

2. Зубную пасту можно использовать как лекарство.

Когда мы находимся на свежем воздухе, нас всегда кусают комары или мы получаем тепловой удар и головокружение.Что делать, если соответствующего лекарства на данный момент нет?Не игнорируйте роль зубной пасты в это время.Поскольку зубная паста содержит определенные противовоспалительные ингредиенты, когда у нас нет лекарств, нанесение зубной пасты на пораженный участок может временно заменить лекарство.

3. Большинство людей не могут упорствовать

Многие люди были полны энтузиазма, когда впервые начали контактировать с окружающей средой, но очень немногие люди в конце концов могут упорствовать.Классический закон двух-восьми: 80% людей сдаются, 20% людей его придерживаются, и кружки на свежем воздухе не являются исключением.Поэтому, когда вы почувствуете какой-либо физический дискомфорт на открытом воздухе, вы можете смело сдаваться.Сдаваться не стыдно.Безопасность жизни всегда на первом месте.

4. Вода важнее еды

Большинство людей, выходя на улицу, берут с собой больше еды, но вы можете не знать, что если вы находитесь в опасности на открытом воздухе, вода гораздо важнее еды.Без еды люди могут прожить более десяти дней.Без воды люди могут только жить.Три дня!Поэтому, когда вы находитесь на природе, постарайтесь приготовить себе как можно больше воды.Не имеет значения, если у вас меньше еды.В это время особенно важен удобный мешок для воды большой вместимости, который может спасти вашу жизнь, когда это критично.

5. Подавляющее большинство травм происходит при спуске с горы.

После долгого и утомительного подъема на гору вы спустились.На этом этапе ваши физические силы сильно израсходованы, а дух наиболее вял, но на этом этапе, скорее всего, произойдет травма.Например, травмы колена и пальца ноги, например, случайный шаг по воздуху или подскальзывание.Поэтому вам следует уделять больше внимания защите себя при спуске с горы.